Fitness-Mix (Feriensport)
verantwortlich: Info-Point

Ein vielseitiges, ganzheitliches Fitnesstraining für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene. Es werden in jeder Woche neue Trainingsmethoden vorgestellt, so dass Abwechslung und Variation im Mittelpunkt stehen. Trainiert wird in erster Linie mit dem eigenen Körpergewicht. Stepper, Hanteln und Co. erweitern die einzelnen Workouts. Der Fokus liegt auf einer Verbesserung der körperlichen Grundfitness. Schwerpunkte und Schwierigkeitsgrade können von den Teilnehmenden selbst bestimmt werden. 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
429910Di19:00-20:00SZ-Gym.07.08.-18.09.Alexander Moeksis
18/ 22/ -- €
18 EUR
für Studierende

22 EUR
für Beschäftigte