Pilates (Frühstarter)
verantwortlich: Info-Point

Die Kurse vermitteln die Grundtechnik der Pilates - Methode: Im Vordergrund stehen Übungen zur Körperwahrnehmung und -beherrschung, das Belastungsniveau ist gering bis moderat. Des Weiteren ist Pilates ein gutes Gesamtkörpertraining.

Die folgende Sportangebotsskala soll als kleine Orientierung dienen und euch bei der Auswahl eines Sportangebots unterstützen. Detaillierte Erläuterungen zu den Skalenwerten findet ihr im Servicebereich unserer Website unter Sportangebotsskala.

Ausdauer / Endurance:

Beweglichkeit / Mobility:

Kraft / Strength:

Koordination / Coordination:

Körperkontakt / Physical Contact:

ACHTUNG: Der Kurs am Mittwoch findet am 06.03.2024 nicht statt!

Der in der Buchungstabelle angegebene Preis gilt für die Gesamtlaufzeit des Kurses. Eine kostenfreie Stornierung der Buchung ist bis einschließlich 23.02.2024 per E-Mail an zfh@uni-osnabrueck.de möglich. möglich.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
125511Mi16:00-17:00SZ-Atr.28.02.-20.03.Karen Engel
6/ 8/ -- €
6 EUR
für Studierende

8 EUR
für Beschäftigte
abgelaufen
125512Einsteiger*innenFr14:00-15:15SZ-Atr.01.03.-05.04.Stella Eggelsmann
12,50/ 16,50/ -- €
12,50 EUR
für Studierende

16,50 EUR
für Beschäftigte
125513Mittelstufe/FortgeschritteneFr15:15-16:30SZ-Atr.01.03.-05.04.Stella Eggelsmann
12,50/ 16,50/ -- €
12,50 EUR
für Studierende

16,50 EUR
für Beschäftigte