Stretch & Relax
verantwortlich: Info-Point

Regelmäßige Stretchingeinheiten dienen zu einer verbesserten Körperhaltung, Schmerzlinderung und Muskelentspannung. Auch eine regelmäßige mentale Entspannung im Alltag zeigt positive Effekte auf unsere emotionale Verfassung und Leistungsfähigkeit. Dieser Stretch & Relax Kurs soll einen körperlichen und geistigen Ausklang des Tages und ein Abschalten vom Alltag bieten.

Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.

Beim Besuch unserer Präsenzangebote gelten die jeweils aktuellen Coronaregeln.

Achtung: Vom 19.12.2022-06.01.2023 finden keine Sportkurse statt.

Der in der Buchungstabelle angegebene Preis gilt für die Gesamtlaufzeit des Kurses.  Dieser Kurs endet bereits am 15.12.2022 und umfasst lediglich 7 Termine. Eine kostenfreie Stornierung der Buchung ist bis einschließlich 04.11.2022 per E-Mail an zfh@uni-osnabrueck.de möglich.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
224410Do19:30-20:15SZ-Atr.03.11.-15.12.Tanja Hamm
17/ 24/ -- €
17 EUR
für Studierende

24 EUR
für Beschäftigte