Yoga - Hatha
verantwortlich: Info-Point

Hatha Yoga umfasst Asanas (Körperübungen) sowie Bewegungsabläufe, Atemübungen, mentale Entspannungstechniken und Meditation.

Beim klassischen Hatha Yoga werden die Positionen langsam eingenommen und vergleichsweise lange gehalten, was gerade Einsteiger/ innen eine gute Möglichkeit bietet sich mit den Asanas vertraut zu machen.

Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Gymnastikmatte mit­bringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
228511Mo10:30-12:00SZ-Atr.08.04.-29.06.Jan Rautenberg
23/ 28/ -- €
23 EUR
für Studierende

28 EUR
für Beschäftigte
228512Fr18:00-19:30SZ-Atr.08.04.-29.06.Julia Pfitzner
23/ 28/ -- €
23 EUR
für Studierende

28 EUR
für Beschäftigte

Durch die Ergänzung mit Elementen vom Tanz im folgenden Kurs, entsteht eine ganz neue Yogaerfahrung, welche ebenso Körper und Geist in Einklang bringt und Spaß garantiert.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
228513mit TanzelementenFr19:30-21:00SZ-Atr.08.04.-29.06.Natalie Winkler
23/ 28/ -- €
23 EUR
für Studierende

28 EUR
für Beschäftigte