Yoga - Vinyasa Flow (Feriensport)
verantwortlich: Info-Point

Bei der Stilrichtung Vinyasa Flow werden dynamische Körperübungen (Asanas) mit fließenden, kreativen Übergängen verbunden, die Flexibilität, Ausdauer und Kraft aufbauen, sowie die persönliche Balance fördern. Die inneren Organe werden dabei massiert, besser durchblutet und die körpereigenen Heilkräfte aktiviert. Durch die Verbindung der Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungstechniken entspannen wir unser Monkey Mind, verbessern unser Körper-Bewusstsein und lösen so manche körperliche oder energetische Blockade.

Bitte bequeme Kleidung, ggf. etwas zum Überziehen für die Abschlussentspannung und eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
428310Mo17:00-18:30SZ-Atr.06.08.-17.09.Laura Tausch
18/ 22/ -- €
18 EUR
für Studierende

22 EUR
für Beschäftigte