Yoga - Yin
verantwortlich: Info-Point

Beim Yin Yoga handelt es sich um einen sehr sanften Yogastil, bei dem es vor allem darum geht, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen. Dabei werden Spannungen in den Muskeln aufgespürt und ihr übt euch im Loslassen, um so tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren und Verklebungen in den Faszien zu lösen.

Bitte dehnbare und ausreichend warme Kleidung tragen und eine eigene Matte mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
228110Mo18:15-19:45SL 220 Wes29.10.-28.01.Laura Tausch
28/ 35/ -- €
28 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte