Yoga (Vinyasa Flow)
verantwortlich: Info-Point

Bei der Stilrichtung Vinyasa Flow werden dynamische Körperübungen (Asanas) mit fließenden, kreativen Übergängen verbunden, die Flexibilität, Ausdauer und Kraft aufbauen, sowie die persönliche Balance fördern. Die inneren Organe werden dabei massiert, besser durchblutet und die körpereigenen Heilkräfte aktiviert. Durch die Verbindung der Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungstechniken entspannen wir unser „Monkey Mind“, verbessern unser Körper-Bewusstsein und lösen so manche körperliche oder energetische Blockade.

Bitte bequeme Kleidung, ggf. etwas zum Überziehen für die Abschlussentspannung und eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
228311Di14:00-15:30SZ-Atr.10.04.-26.06.Laura Tausch
21/ 26/ -- €
21 EUR
für Studierende

26 EUR
für Beschäftigte
228312wahlw. EnglischFr17:30-19:00SZ-Atr.13.04.-29.06.Lysiane Roux
19/ 25/ -- €
19 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte
228313Di19:00-20:30SZ-Atr.24.04.-26.06.Lysiane Roux
19/ 25/ -- €
19 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte