Der Begriff Barre wird heute im deutschen Sprachraum zudem für das beliebte Barre-Workoutverwendet – ein vom Ballett inspiriertes Fitness-Ganzkörpertraining.
Die folgende Sportskala soll als kleine Orientierung dienen und euch bei der Auswahl eines Sportangebots unterstützen. Detaillierte Erläuterungen zu den Skalenwerten findet ihr im Servicebereich unserer Website unter Sportskala.
Ausdauer / Endurance:
Beweglichkeit / Mobility:
Kraft / Strength:
Koordination / Coordination:
Körperkontakt / Physical Contact:
Inhaltsbeschreibung:
Der Workshop verbindet klassische Ballettübungen an der Stange mit Elementen aus Pilates und Fitness. Das Training stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Haltung. Keinerlei Vorkenntnisse werden benötigt. Anforderungslevel: Level 1-3
Bekleidung/Aussattung:
Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.
Sprache:
Anleitungen erfolgen in deutscher Sprache.
Der in der Buchungstabelle angegebene Preis gilt für die Gesamtlaufzeit des Kurses. Eine kostenfreie Stornierung der Buchung ist bis einschließlich 16.10.2026 per E-Mail an zfh@uni-osnabrueck.de möglich.
Today, the term is also used in German-speaking countries to refer to the popular barre workout—a ballet-inspired full-body fitness routine.
The following sports scale is intended to serve as a brief guide and help you choose a suitable activity. Detailed explanations of the scale values can be found in the service section of our website under sports scale.
Ausdauer / Endurance:
Beweglichkeit / Mobility:
Kraft / Strength:
Koordination / Coordination:
Körperkontakt / Physical Contact:
Description:
The workshop combines classic ballet exercises at the barre with elements from Pilates and fitness. The workout strengthens the deep muscles, improves posture, no experience ist needed. Requirement level: Level 1-3
Clothing/equipment:
Please bring your own yoga mat.
Language:
Instructions are given in German.
The price listed in the registration table applies to the entire duration of the course. You may cancel your registration free of charge through October 16, 2026, by sending an email to zfh@uni-osnabrueck.de.
