Sportangebot

High Intensive Training ist ein sehr anstrengendes Cardio- und Kraft­training für den ganzen Körper. Im Mittelpunkt stehen dabei hochinten­sive Übungsabfolgen, die mit dem eigenen Körpergewicht absolviert werden. Durch die hohe Intensität werden überschwellige Trainingsrei­ze gesetzt, die einen optimalen Trainingserfolg ermöglichen. HIT ist ein perfek­tes Fitness-Workout zur Fettverbrennung und zum Muskelaufbau.

Bitte ein eigenes Handtuch mitbringen.