Krav Maga ist eine hoch moderne und äußerst effiziente Art der Selbstverteidigung, die versucht Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Das Angebot Krav Maga Basic richtet sich an alle, die eine Grundlage in der Selbstverteidigung erlangen und gleichzeitig die eigene körperliche Fitness verbessern wollen. Im Kurs Krav Maga - Selbstverteidigung für Frauen werden Abwehrtechniken für Frauen gelehrt, die bei körperlichen Übergriffen schützen können.
Die folgende Sportangebotsskala soll als kleine Orientierung dienen und euch bei der Auswahl eines Sportangebots unterstützen. Detaillierte Erläuterungen zu den Skalenwerten findet ihr im Servicebereich unserer Website unter Sportangebotsskala.
Ausdauer / Endurance:
Beweglichkeit / Mobility:
Kraft / Strength:
Koordination / Coordination:
Körperkontakt / Physical Contact:
