Yoga (Yin)
verantwortlich: Info-Point

Beim Yin Yoga handelt es sich um einen sehr sanften Yogastil, bei dem es vor allem darum geht, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen. Dabei spüren wir Spannungen in den Muskeln auf und üben uns im Loslassen, um so tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren und Verklebungen unserer Faszien zu lösen.

Bitte dehnbare und ausreichend warme Kleidung tragen und eine eigene Matte mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
228110Di15:45-16:45SZ-Atr.10.04.-26.06.Laura Tausch
30/ 37/ -- €
30 EUR
für Studierende

37 EUR
für Beschäftigte